.

Toàn Quốc: Cách dùng hà thủ ô đỏ hiệu quả tối ưu nhất

Thảo luận trong 'Y Tế, Chăm Sóc Sức Khỏe' bắt đầu bởi Kochi.qc.01, 22/1/21.

    Cách dùng hà thủ ô đỏ hiệu quả tốt nhất mà Chưa hẳn ai cũng biết. Hà thủ ô đỏ dùng cách nào là tốt nhất? Cùng Kochi nắm rõ mọi thông tin dưới đây!

    Trước khi hướng đến cách dùng hà thủ ô đỏ, chúng ta cùng sơ lược một vài điểm như sau:


    1.1. Hà thủ ô đỏ chữa bệnh gì?
    Hà thủ ô đỏ đã đc dân dã biết đến & lạm dụng lâu năm đời với tương đối nhiều tác dụng tối ưu đc nhân dân đem vào câu thơ nổi tiếng:


    “Muốn cho xanh tóc, đỏ da
    Rủ nhau lên núi tìm hà thủ ô"​


    Câu thơ trên đã nói lên 2 tác dụng nổi bật của hà thủ ô đó là làm công việc đen tóc, đẹp tóc, & “đỏ da” Tức là kể đến công dụng chống oxy hóa, giúp sống lâu, trẻ mãi.

    [​IMG]
    Còn mặt khác, hà thủ ô đỏ còn nghe đến với những tác dụng nổi trội khác như sau:
    • Bổ huyết, tái tạo máu, tăng số lượng hồng cầu, giúp da dẻ bớt xanh tươi.
    • Giúp bổ thần kinh, từ đó giảm lo lắng căng thẳng, an thần, nâng cấp giấc ngủ.
    • Dảm bảo các cấu trúc tế bào gan, chống tăng men gan, xơ gan.
    • Bổ thận tráng dương, mạnh gân xương, giúp lợi tiểu, nâng cấp chứng trạng trăng huyết áp.
    • Xuất sắc cho mẹ bỉm sữa tăng tiết sữa, giúp bé bỏng ăn ngon, hệ tiêu hóa giỏi.
    • Hà thủ ô đỏ chế giúp nhuận tràng, tiêu hóa xuất sắc.
    • Bổ trợHỗ trợ giảm cholesterol, ngăn ngừa vữa xơ động mạch máu.


    1.2. Cách chọn lọc và chế biến hà thủ ô đỏ chuẩn chỉnh nhất
    Để hà thủ ô đỏ có khả năng đạt kết quả cao nhất thì phải chọn lọc củ hà thủ ô đỏ đạt chuẩn mức chất lượng như sau:
    • Củ hà thủ ô đỏ tươi phải có cân nặng ít nhất 500gr trở lên, nổi trội là 1kg trở lên trên.
    • Củ đc trồng khó chữa từ 3-5 năm là tốt hoặc mà thậm chí lên đến 10 năm.
    • Vỏ củ không bị hà, bổ ra ruột có màu hồng đỏ, rắn chắc.

    Về chế tao hà thủ ô đỏ chế sản xuất chuẩn chỉnh như sau: sau thời điểm thái miếng bỏ lõi hà thủ ô đem ngâm với nước vo gạo là tốt nhất hoặc sử dụng bột gạo nếu con số quá nhiều, đem ninh với nước đỗ đen xanh lòng để tăng công dụng, quá trình này diễn ra không ngừng trong vô số nhiều giờ. tiếp nối sấy rồi lại tẩm tiếp với nước ninh cho đến hết & hà thủ ô đã khô rắn.

    [​IMG]

    Cách sử dụng hà thủ ô: sản xuất hà thủ ô đỏ chế đạt chuẩn
    Về quality hà thủ ô đỏ đạt chuẩn thì miếng từ ruột đến vỏ phải có gray clolor đen, nước hãm thì phải có red color, thơm & uống không có thấy gì các độc tính như táo bón, ỉa chảy.
    Sau khi đã chế xong hà thủ ô đỏ đạt chuẩn thì cách sử dụng hà thủ ô đỏ chuẩn xác như sau:


    1.3. cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng miếng
    Dạng miếng: Dạng thông dụng đc dùng nhiều nhất vì không pha trộn những tá dược khác. cách dùng rất đơn giản là ngày uống từ 10 - 20 g hà thủ ô (tương đương 2 - 4 miếng), thêm vài hạt đỗ đen rang đem hãm với khoảng 200ml nước sôi trong bình giữ nhiệt 30 phút, chắt lấy nước uống & hãm lại 3 - 4 lần.

    [​IMG]
    cách dùng hà thủ ô đỏ dạng miếng​
    ngoài ra ta mà thậm chí sắc nước hà thủ ô đỏ dạng miếng cũng giống như dạng hãm cho hà thủ ô đỏ và hâm nóng với khoảng 1 lít nước trong 30 phút, chắt lấy nước uống & bỏ bã.
    đây là cách dùng hà thủ ô chữa tóc rụng, bạc tóc được nhiều quý khách nhất.


    1.4. cách dùng hà thủ ô đỏ dạng bột
    Dạng bột: đấy là dạng xay từ miếng hà thủ ô đã chế bị vỡ nhỏ. mặc dù vậy tác dụng & kết quả vẫn tương đồng nhưng uống lại không thơm bằng dạng miếng và màu không đẹp bằng.

    [​IMG]
    cách dùng hà thủ ô đỏ dạng bột
    Cách làm: Trộn bột Hà thủ ô đỏ chế với bột đỗ đen rang với mật độ (5 : 1). Lấy khoảng 10 – 20 g (1 – 2 thìa cafe) & hãm với khoảng 200 ml nước sôi pha trong ấm giữ nhiệt khoảng 15 phút; lấy nước uống, bỏ bã; hãm được từ 2 - 3 lần.


    1.5. cách sử dụng hà thủ ô ngâm rượu
    Dạng miếng: Lấy khoảng 250g Hà thủ ô đỏ chế + 50 g Đỗ đen rang + 750 ml rượu trắng; Ngâm ít nhất là 1 tháng trước khi sử dụng; ngày dùng khoảng 25 - 50 ml.
    [​IMG]
    1.6. cách dùng hà thủ ô với mật ong
    Lấy hà thủ ô đỏ chế dạng bột cho trộn đều với mật ong, tán member đem bảo quản vào tủ lạnh.
    Liều dùng: con nít ngày 10 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ; người lớn 20 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ.
    Lưu ý: bảo quản thật cẩn thận, chống chỉ định khi đã trở nên mốc.
     
  1. Kochi.qc.01

    Kochi.qc.01 Thành Viên

    Tham gia: 26/11/20
    Số bài viết: 136
    57 lượt xem